Jak odmłodzić mózg

Przegląd interwencji skierowanych na odmłodzenie mózgu

Abstrakt

Przyczyny starzenia, zakorzenione są w fundamentalnych mechanizmach biologicznych. Zaburzenia poznawcze są jednym z najbardziej sztandarowych objawów starzenia i dotyczą osłabienia zdolności takich jak pamięć, utrzymywanie uwagi i szybkość przetwarzania informacji. W niniejszym omówieniu chcę przybliżyć czytelnikowi najciekawsze dokonania w zakresie badań nad spowalnieniem lub odwracaniem objawów starzenia układu nerwowego. Interwencje ukierunkowane na biologiczne mechanizmy starzenia, które mogą łagodzić zaburzenia poznawcze towarzyszące starzeniu obejmują przede wszystkim ograniczenie spożycia kalorii, ćwiczenia fizyczne, interwencje farmakologiczne, wymianę składników krwiopochodnych i reprogramowanie epigenetyczne. 

Perspektywa opracowania przełomowych sposobów na poprawę funkcjonowania poznawczego pogarszającego się z wiekiem motywuje wiele pionierskich przedsięwzięć naukowych, których wyniki mogą w niedalekiej przyszłości doprowadzić do znacznej poprawy jakości życia oraz produktywności osób starszych. W miarę jak badania w tej dziedzinie postępują chęć do zdrowszego i bardziej świadomego starzenia się ludzi na całym świecie staje się coraz wyraźniejsza.