Udział hormonów w regulacji metabolizmu substratów energetycznych w czasie wysiłku

Autor

  • Jan Górski Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Małgorzata Knapp Uniwersytet Medyczny w Białymstoku

DOI:

https://doi.org/10.36921/kos.2020_2716

Abstrakt

Głównymi substratami energetycznymi w czasie wysiłku są glukoza i wolne kwasy tłuszczowe (FFA), zaś aminokwasy zużywane są tylko w niewielkim stopniu. W czasie wysiłku aktywowany jest proces rozkładu glikogenu w wątrobie i w pracujących mięśniach. Glikogenoliza w wątrobie aktywowana jest przez glukagon i adrenalinę, natomiast w kurczących się mięśniach przez jony wapnia. Adrenalina pełni rolę wspomagającą. Glukagon i kortyzol zwiększają proces glukoneogenezy w wątrobie. Głównym enzymem lipolitycznym jest lipaza triglicerydowa tłuszczowa (ATGL). Istniejące dane wskazują, że za aktywację tego enzymu i wzrost lipolizy odpowiadają głównie aminy katecholowe. Wysiłek zwiększa zarówno rozpad, jak i syntezę białka mięśniowego. Podanie białka/aminokwasów tuż przed wysiłkiem lub też bezpośrednio po wysiłku siłowym zwiększa znacznie syntezę białka w okresie odnowy. Największy wzrost obserwuje się w 3-4 godziny po zakończeniu wysiłku. Niezależnym aktywatorem tego procesu jest aminokwas leucyna. Udział hormonów anabolicznych (hormonu wzrostu, testosteronu, insuliny i IGF-1) w aktywacji syntezy białka po wysiłku siłowym jest kwestionowany. Przypuszcza się, że największą rolę odgrywają czynniki miejscowe, prawdopodobnie mechaniczny czynnik wzrostu (MGF).

 

Downloads

Download data is not yet available.

Downloads

Opublikowane

2021-01-30