Wpływ sposobu żywienia na płodność kobiet i mężczyzn

Abstrakt

Badania naukowe wskazują, że sposób żywienia w istotny sposób wpływa na płodność kobiet i mężczyzn w wieku rozrodczym. W niniejszym artykule dokonano przeglądu badań naukowych na temat zależności między spożyciem żywności a płodnością. Wykazano, że dieta śródziemnomorska jest optymalnym wzorcem dla diety wspomagającej płodność i leczenie niepłodności. Również dieta określona w badaniach naukowych jako ?prudent pattern? wykazywała korzystne działanie, szczególnie u mężczyzn. Z kolei dieta typu zachodniego wykazywała działanie niekorzystne w zaburzeniach płodności u kobiet i mężczyzn.

Słowa kluczowe: dieta, płodność, dieta śródziemnomorska, dieta typu zachodniego, stres oksydacyjny, jakość parametrów nasienia