Human sleep and its regulation

Abstrakt

Każdą noc poświęcamy na sen. Obserwując osobę śpiącą, można błędnie sądzić, że sen jest czasem bezczynności dla ciała i mózgu. Jednak przypuszczenie to jest dalekie od prawdy. Podczas snu mózg tętni aktywnością i co więcej pojawiają się wtedy charakterystyczne tylko dla snu korowe oscylacje jego czynności bioelektrycznej. W artykule tym omawiamy metody wykorzystane do poznania aktywności mózgowej podczas snu, koncentrując się na oscylacji korowej, którą nazywamy falą wolną. Fale wolne cechują się niską częstotliwością i wysoką amplitudą, która odzwierciedla procesy homeostazy snu. Innymi słowy, ich amplituda jest miarą ilości wcześniejszego snu i/lub czuwania, wzrastając z czasem czuwania, a zmniejszając się podczas snu. Wyjaśniamy w jaki sposób te fale zostały użyte w modelu homeostatycznej regulacji snu. W końcu, przedstawiamy kilka fundamentalnych teorii o funkcjach snu.